Voltando

To a bastante tempo sem postar aqui no blog pq ando meio desanimado.

Na ultima vez que medi meus resultados eram
14.9 comprimento
15 circunferencia
16.4 BPFSL

Como vcs podem ver to perdendo 1.5 de comprimento graças a uma curvatura pra cima que tenho.

Minha rotina digamos que nem chega a ser uma rotina ultimamente, só estou focado mesmo em fazer os exercicios 5on x 2 off
Mas sem ter uma rotina fixa, cada dia faço o treino de um jeito...as vezes mais alongamento, as vezes mais jelq e assim vai.
Preciso comprar uma capa peniana pra voltar a usar o meu extensor mas to sem grana.
Tbm quero comprar novamente Tribulluspq quando tive mais ganhos foi na epoca que estava tomando, quero tomar denovo pra comprovar se tive ganhos por causa da Tribullus ou se foi apenas o tipo de treino mesmo

É isso ai, depois de muito tempo volto a postar aqui e vou postar tbm minhas ultimas medidas.
Bom ganhos a todos

17/01 - 14.4 x 14.4
24/01 - 14.9 x 14.5 (15.3)
31/01 - 14.9 x 14.5 (15.4)
07/02 - 14.9 x 14.5 (15.5)
14/02 - 15.2 x 14.5 (16.2)
21/02 - 14.9 x 14.5 (16.2)
28/02 - 14.9 x 14.9 (16.4)
14/03 - 14.7 x 14.9 (16.4) [Semana Descanso]
21/03 - NÃO MEDI
28/03 - 14.9 x 15   (16.4)
04/04 - NÃO MEDI
11/04 - NÃO MEDI