Ontem chegou o Extensor que eu tinha encomendado com o Daniel,
O produto me parece bom, agora só resta aprender a utiliza-lo,
ja coloquei ele no garoto pra ir acostumando
até eu poder dormir com ele.
To tentando ao maximo fazer minha rotina com dois treinos ao dia, mas não consigo dar muito
descanso do 1º treino para o 2º.
Treino a primeira vez no almoço e a segunda já vem la pelas 4hs da tarde.
Com o uso do Extensor conciliado com essa rotina pesadinha espero otimos ganhos
Abraços e Bons Ganhos Pessoal
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