Como o próprio titulo do post ja diz, a 2ª semana de treino
está encerrada com os dois dias de descanso.
Provavelmente essa semana eu tenha que mudar minha rotina,
pois encomendei um extensor do Daniel e pretendo já comecar utiliza-lo.
Espero obter bons ganhos com esse extensor e chegar logo ao meu objetivo
Logo logo estarei tbm postando minha rotina completa (assim que eu adapta-la ao extensor)
no meu perfil para todos que tiverem a curiosidade possam saber
Bons Ganhos a Todos e Boa Semana de Treino
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